你是如何理解“自主、合作、探究学习”方法的？请联系教学实际进行阐述。

自主：即主动学习。知识是通过学生主动学习而获得的。自主学习具有以下几方面的特征：
①学习者参与确定对自己有意义的学习目标的提出，自己制定学习进度，参与设计评价指标；
②学习者积极发展各种思考策略和学习策略；
③学习过程有内在动力的支持，能从学习中获得积极的情感体验；
④学习者在学习过程中对认知活动能够进行自我监控，并作出相应的调适。合作：是指一种有系统、有结构的教学策略，即依学生能力、性别等因素将学生分配到一异质小组中，鼓励同学间彼此协助，互相支持，以提高个人的学习效果，并达成团体目标。合作学习能提升学生的学习成就、学习动机、人际交往能力等。探究学习：又称研究性学习。广义的理解，它泛指学生探究问题的学习。狭义的理解，是指学生在教师指导下从学科领域实现社会生活中选择和确定研究主题，在教学中创设一种类似于学术研究的情境，通过学生自主、独立地发现问题、实验、操作、调查、信息搜集与处理、表达与交流等探索活动，获得知识、技能、情感与态度的发展。

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