太极拳的练身包括对躯体、腰、眼神、关节和韧带、（）、腿和脚的锻炼。

只重视养身功的锻炼是否是正确的练太极拳？

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太极拳对头部动作的要求：（），排除杂念，集中注意，眼神视线合理调节。

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太极拳对腰背部的动作要求（）

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练习太极拳时，眼神（）为好。

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太极拳是否讲究眼神的重要性？

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圆弧运动是太极拳所特有的运动形式，在圆弧运动的作用下，使肢体和躯体溶为一体，使全身各（）得到均匀的运动。

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24式太极拳中的蹬腿，脚的高度低于腰。

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木兰拳是（）、练身、练型、（）的武术健身项目。

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传统养生方法包括太极拳健身和（）

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