简答题

怎样从小预防骨质疏松症?

正确答案

预防的关键期为12~18岁的年龄段。
研究资料表明,从12岁起补充钙质,其骨密度可望提高,到18岁时比不补钙者高出60%,从而对成年后免受骨质疏松症的侵袭起到良好的保护作用。

答案解析

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