简答题

怎样从小预防冠心病？

正确答案

防治措施应对两岁以上儿童限制脂肪摄入量，少吃奶油、冰激凌、肥肉、蛋黄、动物内脏，多安排一点糙米、面食、豆浆、水果、蔬菜、瘦肉、低脂奶等。平时保证每天运动30分钟至1小时。运动可扩张冠状动脉、增加心肌的血液灌注量，增强心脏的活力与功能，这是防止冠心病的有效办法。

答案解析

略

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