人在水中怎样才能达到静力性平衡？
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为什么人在水中身体容易失去平衡？
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在健美操中各种平衡、支撑、托举以及躯干直而稳固性的控制力等都是以静力性力量完成的。
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竞技健美操比赛中规定的四类难度动作包括： 一速度力量； 二静力性力量； 三跳与跃； 四平衡与柔韧。
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对于高水平散打运动员，静力性力量练习的重量只有达到极限重量的（）以上，才会产生较好的训练效果，达到极限重量的（），才可能获得最佳训练效果。
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怎样才能使武术基本功和基本动作练习达到良好的效果？
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从静力学角度讲，影响人体平衡的主要因素有（）。
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人在水中为什么很快就会感到冷？
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人在水中漂不起来的主要原因是身体太重。
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