有益健康的活动量是每天l～3次，每次大于10min的中小强度运动。

能达到有益健康目的的适宜运动量包括（）。

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能达到有益健康目的的适宜的运动量包括（）。

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2～3岁幼儿，每天可进食5～6次。

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大豆中含有对人体健康有益的物质有（）更适于老年人食用

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健康人群空腹血糖正常值的参考范围为3．9～6．1mmol／L。

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一个60Kg体重的健康成人，从事建筑工作，其每天需要的热能大约是（）。

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在对200人的奶类食物消费频率调查中，有100人消费过奶类食物，（1）该人群的奶类食物消费率是多少？（2）在这100人中，50人每天食用一次，30人每周食用一次，20人每月食用一次，计算奶类每月和每周的平均消费频次。（3）计算奶类每天的消费频次，如果平均每次牛乳摄入量为200g，牛乳的热量为55kcal/100g，该人群平均每天由奶类提供的能量是多少？（结果保留一位小数）

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健康成人每天需要（）mL左右的水。

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某45岁男子，从事办公室秘书工作，自述最近食欲不振，经常腹泻，每天3～4次，经常失眠、易激动，自觉双手手背灼热、肿胀、轻度瘙痒。

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