散打运动员的身体训练是一个包含()、()、()和()方面的训练体系。这四个方面的关系,是以机体机能训练为基础,以运动素质为核心,以健康和形态训练为辅助,相辅相成,相互促进,共同对散打运动员体能水平的提高发挥着综合训练作用。
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进行散打耐力素质训练的方法学要素有()、()、()。
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为什么说“耐力素质对散打运动的影响十分显著”?
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对散打运动员专项运动水平起主要作用的4类身体素质因素依次为:速度耐力因子、()、()、柔韧因子。
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散打项目对身体运动能力的要求很高,要求散打运动员身体训练的重点,应放在哪几个运动素质的训练发展上()?
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()是进行拳击训练的首要条件,是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。
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某实验采用无氧阈训练方法,提高运动员的耐力素质,并定时测定血乳酸,问:此实验的施加因素是()
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散打运动员的力量耐力的发展,取决于比赛条件下的()和()。
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进行散打力量耐力训练时,对练习的间歇时间有哪些要求?
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