膳食要均衡，常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。

平衡膳食建议成年人每天摄入的肉、禽、蛋和水产品的总数量是（）。

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孕妇应当保证合理膳食，均衡营养，在医生指导下适量补充（）等营养素。

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“经常吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油”的涵义是什么？

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健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒和（）

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精白米、精白面粉比粗粮、杂粮的营养成分多，要提倡常吃。

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巧克力糖是高级营养品，对人体发育有好处，儿童少年要常吃

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平衡膳食是指膳食中营养素的供给既全面、适度，又比例均衡

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国家卫生城市标准（2014版）对活禽销售市场的要求是（）

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以下有关健康四大基石的说法，正确的是主要针对生活方式病的“健康的四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。（）

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