《中国居民膳食指南》指出成年人每天至少应摄入多少谷类食物（）
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建议每人每天应吃相当于干豆多少克的大豆及制品（）？
建议每人每天应吃相当于鲜奶多少克的奶类及奶制品（）？
《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）
中国营养学会推荐的健康成人每人每天谷类薯类及杂豆摄入量是多少克？
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青少年的能量需要量大，每日约需多少克粮谷类食物（）
成年人应每天吃蔬菜多少克？
《中国居民膳食指南》中指出成年人应每天吃多少克水果？（）
为了预防高血压，一般成年人每天吃盐不能超过多少克？（）
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