必须进行跑步、活动操等热身运动，时间不少于二十分钟。

必须进行跑步、活动操等热身运动，时间不少于（）。

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课前准备，是指在进行体能训练前对场地器材的检查和身体准备活动，准备活动通常（）分钟，冬季可适当延长时间，直到身体发热为止。

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中队每天、大队每月、支队每季度应对所属部队至少进行一次战备检查，重要节日、重要活动或遇特殊情况时，必须进行检查。总队应适时组织抽查。

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在大型活动期间各级执勤人员必须做到（）。

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训练结束后，应当及时清点人员，并认真做好整理活动，其活动时间一般不得少于（）分钟。

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训练结束后，应当及时清点人员，并认真做好整理活动，其活动时间一般不得少于20分钟。

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实施重大活动现场消防勤务，执勤人员必须坚守岗位，发现问题迅速、妥善处理。

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进行水域救援时，必须着（），并使用安全绳保护。

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（　）时，必须进行有针对性的战备教育。  

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