从狭义讲，瑜伽是一种思想和肉体结合的运动。

从狭义讲，瑜伽是一种（）和肉体结合的运动。

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从广义上讲，瑜伽是生理，从狭义上讲瑜伽是一种（）结合的一种运动。

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瑜伽是一种（）、冥想和形体运动的完美结合。

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瑜伽是一种呼吸、冥想和（）的完美结合。

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瑜伽的含义是心灵，肉体和精神结合到最和谐的状态，即是身心处于相对稳定，平衡的状态，相似于我国气功中的 天人合一。

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瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、（）和谐统一的运动形式。

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瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到（）、心灵与精神和谐统一的运动方式。

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瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。

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瑜伽完全呼吸是一种把腹式和胸式呼吸结合起来完成的正确自然的呼吸。

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