击球运杆、持杆都要掌握（）球杆这一原则。
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杀球时应以肘关节为轴发力击球
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以肩关节为轴，手臂在（）度以内的运动称为“摆动”。
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正面下手发球摆臂应以肩关节为轴，前后摆动
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摆动是指以肩关节为轴，手臂作（）得上下或前后运动。
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摆动是单手持带以肘关节为轴向不同方向作流畅、连续的半圆运动。
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脚背正面踢球时，当摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆时，小腿的加速前摆时间是（）。
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击球时，运杆方向与击球方向保持（）。
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脚内侧踢球摆动时是以膝关节为轴的。
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