A环节
B部分
C前提
D位置
在篮球运动技能中,()是基础,()是提高动作质量,难度和对抗能力的身体条件,经验意识是把握技术动作节奏,时机和合理运用技术动作的思想条件。
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正确的投篮持球方法是手指和掌沿要触球,掌心中空,食指要放在球的中间, 举球后双肘之间要呈倒“V”字形,投篮时食指最后离球并指向(),投篮出手后要有跟随动作。
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原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳投的基础,原地投篮便于(),能更好发挥全身力量,是比较容易掌握的投篮技术。
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投篮的动作方法很多,按照持球方法的不同可分为:()和单手投篮。
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投篮按照持球方法不同可分为:原地和行进间投篮。
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投篮的动作方法很多,按持球的方法不同可分为单手投篮和()两大类。
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学习投篮技术要掌握六个技术要素:身体平衡、()、瞄准方法、出手动作、投篮的弧线、球的旋转。
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正确的持球动作是为了更好地发挥手指端对球的感应能力,保持投篮前持球的(),以利于控制球出手的力量和方向。
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篮球的持球、运球、投篮是用()接触球,掌心空出。
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