单选题
A一跳一回旋
B交叉跳
C开叉跳
D一跳二回旋
正确答案
答案解析
略
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双手在腹前交叉利用手腕的力量甩动绳子前回旋或后回旋的是（）
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做保护时要调整好自己的位置，不要让攀登者掉在绳子上。
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跳马助跑踏跳运动员没有撑马，可允许再跳一次。
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保护员在运动员攀登过程中必须全神贯注，以保证：运动员的动作不能因为绳子太紧而受到阻碍；当运动员试图挂绳而又没能完成时，应立即收紧松弛的绳子；所有脱落都以动态和安全的方式制停；（）；应注意不能让运动员在脱落时撞到岩壁边沿或其它造型部位。
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运动员应按顺序挂好每一把快挂。运动员应该在整个身体超过快挂下面的一个铁锁之前，或者通过下攀，将绳子扣入快挂。
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跳马比赛时，助跑后从跳板旁绕过去不踩板还可允许再跳一次。
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乒乓球网悬挂在绳子直立网柱上，绳子两端高（）厘米。
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火灾发生时，可利用绳子、布条（床单撕开连结而成），系在窗档或其它固定物上，顺着绳子慢慢下滑。（
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利用下降器下降时，右手可以离开绳子。
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