肌肉的等长或静力收缩在日常生活中用于（）

肌肉的等长或静力收缩在日常生活中用于：（）

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肌肉的等长或静力收缩在日常生活中用于产生关节运动。

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肌肉的等长或静力收缩在日常生活中用于维持特定姿势和体位。

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肌肉的动力或等张收缩在日常生活中用于：（）

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肌肉的动力或等张收缩在日常生活中用于（）

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肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等长性力量练习或静力性练习。

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肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等张性力量练习或静力性练习。

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肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习，称为等长性力量练习。

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动作练习过程中，肌肉收缩达到“顶峰收缩”时，我们常运用静力，以加深对肌肉的刺激程度。（）

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