风湿症、（）和疲倦等问题，可以_热敷或按摩1~1.5%的稀释姜精油。

辨证题：某女，27岁，在某商场做营业工作，人流量大，生意较好，压力较大，时常有便秘（大概3、4天一次）、胀气、疲倦乏力等问题出现，嘴巴下面长痘，久治不愈，很郁闷！

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热敷有改善（）及舒缓神经紧张、平复情绪。

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热敷法有助改善（）及舒缓神经紧张，还有止痛及消炎的作用。

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治疗疲倦的最佳选择是（）。

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鼠尾草是一种（），用热敷及按摩，有助调理女性月经及痛经，可松弛经期紧张，并有镇静作用。

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热敷法的原理是软化皮肤表皮（），令死皮脱落，促进新陈代谢，从而令皮肤细胞活动加速，以充分吸收精油的营养及药治作用。

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在办公室里可以用（）等提神醒脑的精油

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薄荷精油蒸汽可以清洁和清除皮肤阻塞，特别适合治疗（）。

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迷迭香可抗风湿及改善（），消除眼袋肿胀。有助控制及减轻体重，与丝柏合用，是减肥的良方。

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