简答题

什么是乳糖不耐受,怎样克服?

正确答案

【定义】不能或只能少量分解吸收乳糖,大量乳糖因未被吸收而进入大肠,在肠道细菌作用下产酸产气,引起胃肠不适,胀气痉挛和腹泻等。
【克服】选用发酵乳制品/逐步增加摄入量和坚持不断摄入牛奶及制品。

答案解析

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