简答题

简述运动时糖的生物学功能。

正确答案

(1)糖可以提供机体所需的能量;
(2)糖对脂肪代谢具有调节作用;
(3)糖具有节约蛋白质的作用;
(4)糖可以促进运动性疲劳的恢复。

答案解析

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