A使求助者能带着最少的焦虑、抑郁和敌意去生活
B使求助者拥有比较现实、理性、宽容的生活哲学
C降低求助者的不良情绪体验
D使求助者克服负性生活事件的困扰
合理情绪疗法的主要目标是（）。
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艾利斯认为合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标是（）。
合理情绪疗法中，最主要的阶段是（）。
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合理情绪疗法中的自助表（RET）技术包括（）。
合理情绪疗法中的自助表（RET）技术不包括（）。
在合理情绪疗法中，求助者可以使用的"反黄金规则"是（）。
合理情绪疗法虽然与求助者中心疗法有很大的区别，但在对（）上，两者的观点是一致的。
简述合理情绪疗法的操作过程。
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简述合理情绪疗法的基本原理。
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