（）长期摄入不足或缺乏，可引起代谢紊乱或缺乏症。

（）缺乏可引起血胆固醇和甘油三脂升高，摄入不足，可妨碍骨质正常发育。

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（）缺乏可引起血胆固醇和甘油三脂升高，摄入不足，可妨碍骨质正常发育。

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当膳食中维生素长期不足或缺乏，可能会引起（），长期轻度缺乏，不一定表现在出临床症状，但可使人的劳动能力和运动能力下降以及抵抗力下降。

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缺乏（）引起核酸代谢的紊乱，尿囊素的排出量增高，组织中核酸含量下降。

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因胰岛素分泌绝对或相对不是以把靶组织细胞对胰岛素敏感的降低，引起糖（）的一系列代谢紊乱。

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（）的缺乏会造成细胞结构受损，出现毛细血管的脆性增加和通透性增加，皮肤细胞对水的通透性增高能引起水代谢紊乱，产生皮疹等。

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简述脂肪摄入过多或不足对身体和运动的影响。

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简述长期热量摄入不足对机体的危害？

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引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有缺乏运动，（）或者由由一些疾病引起，如患慢性鼻炎、鼻窦炎，内耳疾病、贫血、高血压的人在运动时可出现头昏、头晕或头痛。

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