单选题

适合发展最大力量的负荷区间为()

A3~5rm

B8~12rm

C15+rm

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

相似试题
  • 以下适合发展最大力量的负荷区间为()

    单选题查看答案

  • 对于大基数人群的运动负荷监控,RPE应保持在什么区间为宜()

    单选题查看答案

  • 哪种收缩模式产生的力量最大?()

    单选题查看答案

  • 以下哪项不是决定肌肉最大力量的生物学因素()

    单选题查看答案

  • 青少年男性力量素质发展的敏感期是()

    单选题查看答案

  • 从关节负荷特点的角度来看,高杠深蹲和低杠深蹲最大的区别在于()

    单选题查看答案

  • 根据SFJ体能·力量训练计划模版,以下符合功能语言的任务描述为()

    单选题查看答案

  • 训练目标为“跑步的下肢力量”,本次以重点提高为主,以下合适的一组训练动作选择为()

    单选题查看答案

  • 训练目标为“网球的全身力量训练”,本次以全面刺激为主,以下合适的一组训练动作选择为()

    单选题查看答案