等长收缩可以训练()
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等长训练缺点不包括()
等长训练操作注意事项不包括()
适合等长训练增加肌力的是()
哪一项不属于等长训练优点()
短促等长训练的“tens”则方法错误的是()
进行多点等长训练时两点间的角度范围()
下列训练中,“在关节活动范围内,每隔10°做一组等长训练,每组重复收缩10s”属于()
下列训练中,“肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg”属于()
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