我国古代一般将“跳远”称为（）。

我国古代宫廷的摔跤队曾被称为（）。

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跳远、三级跳远的沙坑，宽至少（）米，长一般（）米。

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我国古代一般称“跑”为（）。

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提高立定跳远成绩的训练方法一般有（）

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跳远跳起时的腾起角一般为（）。

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跳远起跳时的腾起角一般为（）

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跳远的空中动作一般有（）、（）和（）三种。

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一般初学者练习三级跳远时，助跑的距离约（）

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跳远起跑的加速方式一般有哪两种？各有什么技术要求？

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