健身健美操的空间变化主要表现在动作的（）的移动及变化。

健身健美操的动作素材来源应根据有氧运动原理在七种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手的操化动作为主，有时借助一些器械的练习为主要内容。

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健身健美操竞赛套路动作中必须包括七种健美操基本步伐：（）或它们的变化形式。

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在健身健美操比赛中跪地足尖起的动作是违例动作。

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健美操成套动作艺术的表现形式为音乐、队形、空间、表演.

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在健身健美操运动中人体的平衡是保证动作安全与平稳的重要因素之一。

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健美操的时空变化丰富，它的动作是在一定的时间、空间中进行，时间表象为速度、频率、幅度、力度，空间表象为方向、线路、持续时间。

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在健身健美操竞赛中，为贯彻安全无损伤原则，任何人在整套动作的任何时间都不允许出现违例动作。违例动作包括（）。

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健身健美操动作简单，种类繁多，练习形式多样，适合在我国广大地区开展。

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形体训练的内容主要为芭蕾、舞蹈、体操等基本动作的练习，有用来健身强体的健美体型的练习。

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