正确答案
（1）自我调节和自控法：Young认为，对网络成瘾的治疗主要包括自身调节和控制使用两方面，并提
出相关的治疗措施，如改变通常的上网时间、采用外部提醒设备等。
（2）系统补偿综合心理治疗：该方法从个体、家庭、团体治疗等多方面综合治疗网络成瘾，适合不同
类型的网络问题。
（3）行为疗法：行为疗法包括强化干预和厌恶疗法。强化干预是对网络成瘾者减少网络使用的现象给
予肯定性评价，反之，则给予处罚；厌恶疗法常用橡皮圈拉弹法、社会不赞成法等来达到治疗效果。
（4）药物治疗：越来越多的研究发现，药物治疗是一种较为有效的治疗手段。研究表明，通过使用抗焦虑类、抗抑郁类精神药物可以缓解网络成瘾者的不良情绪，为心理治疗创造有利条件。目前，药物干预配合心理疏导已作为一种综合治疗手段在临床中得到广泛应用。
（5）家庭治疗：向整个家庭传授帮助成瘾者的方法是至关重要的。这些方法包括为家庭成员咨询、传授有关网络成瘾的知识、如何管理愤怒情绪和如何处理家庭成员对成瘾者的不信任感，理解网络成瘾康复的过程、复发的扳机因素和家庭成员之间保持适度边界的重要性。
（6）现实疗法是在选择理论和控制论的基础上建立起来的。现实治疗理论认为，人可以为他们的生活、所做的事情、感受和思维负责。例如，现实疗法认为，人不会变得悲伤，而是选择了悲伤。同理，如果一个人对网络成瘾，那是他选择了对网络活动成瘾而不是变得成瘾。不论人们感受的如何，他们的所想、所为都可以发生改变。因此，改变行为的关键在于改变想法和行动。