A对
B错
常用的直拍握法是用拇指和食指握住球拍拍柄与拍面的结合部位。
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切法是用拇指端或指甲,从肿胀部位的近心端向远心端切其皮肤。
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分筋错骨
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在运动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血。在扭伤的当时,可做冷敷。做冷敷时先把受伤的肢体微微抬高,冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水,拧干后盖在伤处。也可以用冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3-4小时做一次,每次做5-8分钟。
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大面积的皮肤擦伤,伤处嵌入煤渣、泥屑时,应自己及时清洗。
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肘关节扭挫伤时,关节周围肿胀或出现皮下()伤处有明显压痛,肘部功能活动受限。
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按摩一般应顺着血液和淋巴回流方向进行。
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按摩一般应顺着血液和淋巴回流方向进行。
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在学校体育运动中,学生突发“伤后,伤处疼痛、肿胀、压痛、肌肉紧张或痉挛,触之发硬”,这是()的征象。
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