单选题
A胸腹同时
B先腹后胸
C先胸后腹
D只做腹式
正确答案
答案解析
略
相似试题
瑜伽完全式呼吸吸气时是：（）
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瑜伽的呼吸方式有三种，分别是腹式呼吸、胸式呼吸和完全式呼吸。
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用瑜伽的完全式呼吸法排出的二氧化碳是普通呼吸法的（）倍。
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瑜伽完全呼吸是一种把腹式和胸式呼吸结合起来完成的正确自然的呼吸。
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瑜伽研习者常使用“胸式呼吸”、“腹式呼吸”、“完全呼吸”、“交替呼吸”等。
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完全式呼吸中，吸气时肩膀要用劲，上半身尽量放松，整个感觉是下实上虚。
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完全式呼吸就是先做胸式呼吸在做腹式呼吸，最后保持一直蓄气不呼然后大口大口的呼气。
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瑜伽呼吸称之为“完全呼吸法”。
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对瑜伽完全呼吸效果解释错误的是（）
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