简答题

世界卫生组织认为衡量自我健康的十个具体标志是?

正确答案

①精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作;
②处世乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;
③善于休息,睡眠良好;
④应变能力强,能适应各种环境的变化;
⑤对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;
⑥体重适当,体态匀称,头、臂、臀比例协调;
⑦眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎;
⑧牙齿清洁,无缺损,无疼痛,牙龈颜色正常,无出血;
⑨头发光洁,无头屑;
⑩肌肉、皮肤有弹性,走路轻松。

答案解析

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