前负荷对肌肉收缩有何意义？

后负荷对肌肉收缩有什么影响？

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在一定范围内肌肉前负荷越大，肌肉的力量（）。

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肌肉收缩前适度拉长可增加（）。

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无氧耐力是指人体处于（）情况下，（）时间对肌肉收缩供能的能力。

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肌肉强直收缩后，如果继续增加刺激频率肌肉的收缩能力则（）。

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肌纤维类型是如何分类的？这种分类对体育运动实践有何意义。

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肌肉收缩时张力改变而长度不变的收缩形式为（）。

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当达到最大收缩时给予较强刺激肌肉收缩（）。

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在实际肌肉收缩过程中完全的等张收缩（）。

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