A肉类
B谷类
C蛋类
D牡蛎
E豆类
锌的最好的食物来源是（）
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碘的最好的食物来源是（）
钙的最好食物来源是（）
食物中钙的最好来源是（）
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EPA和DHA的最好食物来源是（）
铁的最好食物来源是（）
维生素E的最好食物来源是（）
钙的最好的食物来源是（）
膳食纤维最好的食物来源是（）
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