在运动受伤后，适合冷敷的是（） ①腰扭伤 ②腕关节扭伤 ③大腿拉伤 ④膝关节扭伤

运动受伤后，冷敷或热敷都可以。

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若出现关节扭伤，一般要先冷敷（）天后再热敷。

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不属于人的基础脉搏的是（） ①早晨醒来时的脉搏 ②运动后的脉搏 ③中午时的脉搏 ④晚上的脉搏

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下列关于运动受伤后的一些治疗方法，错误的是（）

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发生地震后，下列正确的自救方法有（）。 ①若被掩埋，应大声呼救，以便别人听到后前来施救 ②保持镇静，相信一定有人来救自己 ③如果受伤了，一定要立即止血 ④仔细观察，尽量找到通气口

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我们在进行体育运动时，应该（） ①在比赛时要有“金牌第一”精神 ②要遵守纪律，按规定操作做好训练前的准备活动 ③缓慢地开始运动，逐步加大训练强度 ④运动后如果出现肌肉酸痛，说明用力过度，则应立即停止运动

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如果发生地震，适合躲藏的地方有（）。 ①阳台 ②墙角 ③厕所 ④厨房

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如果发生地震，适合躲藏的地方有（）。 ①阳台 ②墙角 ③厕所 ④厨房

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上体育课受伤的原因是多方面的，属于学生方面的原因是（） ①安全意识淡薄 ②身体素质差 ③老师专业思想不牢固 ④心理状态不行

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