运动受伤后，冷敷或热敷都可以。

在运动受伤后，适合冷敷的是（） ①腰扭伤 ②腕关节扭伤 ③大腿拉伤 ④膝关节扭伤

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若出现关节扭伤，一般要先冷敷（）天后再热敷。

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下列关于运动受伤后的一些治疗方法，错误的是（）

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一旦发生烫伤，应立即用冷水冲洗或冷敷，持续（）分钟左右，以缓解疼痛，减轻烫伤程度。

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运动员头部受伤时，正确的做法是（）

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导致运动受伤的绝大部分原因是准备不充分。

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骑摩托车的人戴安全帽，可以减少头部受伤。

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游泳时千万不要在水中打闹，以免呛水或受伤。

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当出现闭合性外伤时，应立即热敷。

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