（）是体现精神的重要环节，如果把眼法与一招一式恰当配合，就能把内在的精神充分表达出来，使整个动作协调而富有生气，从而达到传“神”的效果。

眼浊是体现精神的重要环节。

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拳的基本技法有：手法、身法、眼法、步法、精神、呼吸、劲力、节奏。

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太极拳的眼法有什么重要性？

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手法捷快、眼法敏锐、身法灵活、步法稳固、精力充沛是南拳的技法特点。

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恢复手段是健美锻炼中非常重要的环节，一般来说，每次锻炼课之间至少休息48个小时，才能促使肌肉不断地粗壮。如果要达到完全恢复则需要（），也就是说应使肌肉获得完全恢复后，才能进入下一次锻炼。

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拳的基本技法要求有：手法、步法、眼法、身法、（）、呼吸、节奏。

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武术运动中“眼法”要求做到（）

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眼法排在八法之首。

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眼法一般可分为（）和（）两种.

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