亚健康并不可怕，只要我们注意养生和保健就可以走出亚健康的误区。下列做法正确的是（）。

只要我们养成锻炼身体的习惯和（）的习惯，美好的形体就会相伴我们到永远。

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只要我们的身体没有疾病或不衰弱，就算达到了“健康”标准。

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传统养生保健方法不具有（）的作用。

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我国传统养生保健的特点有（）。

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大学生开保健养生课（）。

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中国传统养生学内容主要包括导引行气、房中养生、服食养生、日常保健卫生等几大内容。

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我国历代有着锻炼身体、养生保健方面的理论和实践，但在古籍中未发现与体育完全相同的专用词，但其含义相近的有（）。

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注意锻炼过程而不要太在乎锻炼结果，只要有科学的锻炼过程，健康的锻炼结果自然会伴随而来。

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从生理、心理等方面提出养生保健的基本原则，奠定我国古代养生学理论基础的著作是（）

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