（）有助于清理体内垃圾，减少肠道对毒素的吸收。

刮痧时，“痧”的出现表明人体内部某处（），毒素产生并蕴结于体内，寻经络外现于皮肤。

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刮痧时，“痧”的出现表明人体内部某处（），毒素产生并蕴结于体内，寻经络外理于皮肤．

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服用（）可减少体内自由基。

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具体折射光线减少红外线射入体内作用的是（）层

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颗粒层有折射光线作用，可以减少（）射入体内。

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（）可减低肠道对胆固醇的重吸收，降低血脂。

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采用低热能膳食结构，通过减少热能摄入量消耗体内脂肪，要限制脂类物质和碳水化合物的供给量，使（）供给量低一些。

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采用低热能膳食结构，通过减少热能摄入量消耗体内（），要限制脂类物质和碳水化合物的供给量，使热能供给量低一些。

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（）是对暗疮进行清理时用的一种工具。

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