为提高幼儿适应季节变化能力，幼儿应多参加（）。

《3～6岁儿童学习与发展指南》建议要保证幼儿的户外活动时间，提高幼儿适应季节变化的能力。幼儿每天的户外活动时间一般不少于2小时，其中体育活动时间不少于1小时。