现代社会充满了挑战和竞争，工作压力渐趋加重，人际间关系随之复杂，人类进入了情绪负重的时代。其中，焦虑是都市上班族常见的心理问题。有研究表明，体育锻炼对焦虑有控制作用。请问，下面哪一种体育锻炼方式才能有效的缓解焦虑？（）
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经常从事体育锻炼对呼吸系统的影响表现为（）。
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关于体育锻炼对身体的影响，哪一项是错误的（）。
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只要进行体育锻炼就能对人体的器官系统产生良好影响。
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体育活动对心理健康的影响有哪些？
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体育锻炼对内分泌系统的调节作用？
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体育锻炼对呼吸系统的作用？
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体育锻炼的科学体系内容繁杂，但其中的（）、（）、三要素对预防运动损伤很重要（）
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体育锻炼有什么好处？
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