能增强人的免疫力、抗衰老，并能促进铁的吸收的是（）。

能增强人的免疫力、抗衰老，并促进铁的吸收的是（）

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可增强记忆力，能延续脑功能的衰退，具有很强的抗衰老功效，有益于老年人健康的食品是（）

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能生产尿液，并能排出体内能溶于水的代谢产物和多余水的是（）系统。

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体育锻炼能使老年人增强身体抵抗力，养老机构里面通常采用的锻炼项目（）

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充足的睡眠可稳定神经系统的平衡，延缓衰老。

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有一些老人在生理年龄逐渐走向衰老的同时，心理年龄却逐渐变得不成熟，这种现象叫做（）。

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随着年龄的增长，感知觉功能的减退是不可避免的，使老年人容易产生衰老感。

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对易感人群要加强保健措施，增强体质。

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增强耐力常用训练方式不包括（）。

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