简答题

亚极量强度运动中,肌糖原消耗导致运动性疲劳的原因是什么?

正确答案

(1)糖原在不同肌纤维内数量不同,当运动肌内糖原耗尽时,难以从非运动肌内得到补充。
(2)肌糖原含量低者,在完成相同负荷运动时,肌肉要较多地吸取血糖供能,可能引起低血糖症,影响中枢神经系统的能量供应。
(3)肌糖原是脂肪氧化供能的代谢引物,缺糖将影响脂肪氧化供能的能力和供能量。
(4)肌糖原储量不足,脂肪酸供能比例增加,使运动能力下降。

答案解析

相似试题
  • 运动时肌糖原是重要能量物质,当运动时间同为1小时,则肌糖原的消耗量完全由运动强度决定。

    判断题查看答案

  • 亚极量运动时,运动肌不但是乳酸生成部位,也是乳酸的消除部位。

    判断题查看答案

  • 中低强度运动和亚极量运动为什么会有乳酸生成?

    简答题查看答案

  • 长时间大强度运动和短时间大强度运动后肌糖原恢复的特点是什么?

    简答题查看答案

  • 长时间大强度的有氧运动,肌糖原储备是限制其运动能力的主要因素。

    判断题查看答案

  • 大强度间歇性运动后,普通膳食和高糖膳食对肌糖原恢复影响差异不大。

    判断题查看答案

  • 持续性长时间大强度运动后在糖供应充足情况下,肌糖原完全恢复需要()小时。

    单选题查看答案

  • 糖酵解的底物在短时间激烈运动中主要是肌糖原。

    判断题查看答案

  • 运动时,影响肌糖原利用的因素主要包括()、()、()、()、()、()。

    填空题查看答案