A老年人易骨折，应避免外出散步
B从500米距离开始，逐渐加量，活动量致发热、出毛汗为止，每日坚持
C闲时猛跑，忙时了了
D以上说法都对
心悸不安，精神涣散，多由下列何种因素引起（）
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养生学的哲学思维方法认为，“无阴则阳无以化，无阳则阴无以生”，说明了下列何种关系（）
容易感冒的人，是由于气的何种功能不足导致的（）
进食辛辣食品后出现口干舌燥，口舌生疮，是由于何种病邪导致的（）
关节炎较难根治，常常反复发作，与湿邪的何种性质有关（）
针对儿童和青壮年饮食应以（）和（）为主，而针对中老年则应以（）、（）和（）食物为主。
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自我保健按摩有哪几种方式？
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下列表述中，包含保健要穴的叙述是（）
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