简答题

保健类药膳分为哪几类?

正确答案

保健类药膳供给无病但体质偏弱者服用,或健康人为强身、益寿而食用,可分为以下类型。
(1)减肥类:如参芪鸡丝蒸冬瓜、盐渍三皮、减肥酒酿。
(2)美容类:如笋烧海参、青蒿甲鱼汤、佛手笋尖、香椿拌豆腐。
(3)增智类:如健脑粥、增智果脯、山药乌鱼卷、菖蒲鹿角菜。
(4)增力类:如鹤草红枣蜜膏、人参鸽蛋、山药黄精豆腐羹。
(5)明目类:如蒙花羊肝、决明子菊花饮、青葙烧野鸡。
(6)聪耳类:如葛粉萸肉熘腰花、清肝聪耳李实脯、腐竹炒苋菜、刀豆煮盖菜根。
(7)固齿类:如石斛绿茶饮、马齿苋骨髓粥、滋肾固齿八宝鸭。
(8)美发类:如美发果冻、三豆乌发米糕、养血健发果脯、首乌胡萝卜。
(9)增肥类:如茯苓夹饼、参芪毛豆角、百合粟子鸡。
(10)益寿类:如仙人粥、魔芋豆腐羹、益寿胶冻。

答案解析

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