双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做（）动作

双杠的支撑摆动教学规格是前摆高于肘关节，后摆至肩水平

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双杠分腿坐支撑属于（）。

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在双杠的支撑摆动动作中，应以（）为轴摆动

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双杠支撑摆动应以（）为轴进行摆动；侧翻时手脚的支撑落地点应争取落在（）。

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双杠的支撑摆动过程中必须以肩为轴，直臂顶肩、紧腰

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双杠的支撑摆动技术，双腿在前摆过程中，当上摆时肩部应（）

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双杠的支撑摆动技术中，双腿在前摆过程中，肩部应没动作。

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双杠的支撑摆动技术，双腿在前摆过程中，当上摆时肩部应拉开肩角，并向前跟肩。

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双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（）为轴

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