A理筋止痛
B松解粘连
C活血
D止血
搓法适用于四肢。
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搓法适用的部位是（）。
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搓法适用的部位是（）
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在月经期进行适当运动，可减轻身体负担和烦燥等不良反应，起到调节情绪、舒筋活血、减缓疼痛的作用。
循环持续训练法的作用是什么？
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简述间歇训练法的定义及作用。
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