成人每人每天吃油不宜超过（）。

每人每天的食盐摄入量不宜超过多少（包括酱油、酱菜、酱的含盐量）？（）

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成人每人每天应食入多少克奶？

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中国营养学会推荐的健康成人每人每天谷类薯类及杂豆摄入量是多少克？

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每人每天食用调和油用量不超过（）克。

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每人每天烹调油用量不能超过多少克？

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每人每天食盐摄入量不能超过几克？

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建议每人每天烹调油不超过：（）

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每人每天的烹调油用量不应超过多少？（）

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每人每天的食盐摄入量不应超过多少克？（）

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