A植酸含量低
B草酸含量低
C维生素C含量高
D主要以血色素铁的形式存在
E含有内因子
植物性食物铁的吸收率最大不超过（）
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洋葱、菠菜等蔬菜中钙、铁不易吸收的是由于含有一定量的（）
富含血红素铁的食物是（）
钙含量丰富且吸收好的良好食物是（）
孕期铁的需要增加是由于（）
已知的促进非血色素铁吸收的因素有，除了（）
已知的抑制非血色素铁吸收的因素有，除了（）
动物类食物中，必需脂肪酸含量最多的（）
食物营养素在体内吸收时，一般正常情况下是（）
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