老年人的运动时间以一天不超过半小时为宜。
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健康老年人每天食盐的摄入量应不超过（）
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鼻饲老年人每次鼻饲的量不宜超过（）
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老年人睡眠时间每天大约（）小时
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冬季晨练特别是老年人冬季晨练时间不宜过早，应于（）之后在进行晨练。
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剧烈运动中和运动后，运动员饮水每次不宜超过（）ml。
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剧烈运动中或运动后，运动员饮水每次不宜超过（）ml。
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老年人运动时间最好选择在（）
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气管插管后每次吸痰时间不宜超过（）
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