单选题

立定跳远的主要锻炼价值是()

A发展平衡力

B发展灵敏性和协调能力

C提高弹跳能力、发展平衡力和协调能力

D提高弹跳能力、下肢爆发力、发展协调能力

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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