A在一套操中舞蹈风尽可能统一
B用舞蹈动应与健美操的特点相结合
C音乐风格与动作风格应该统一
D音乐风格与健美操的特点相结合
在有氧踏板和有氧舞蹈成套中,动作创编所占的分值为()
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()对创编、设计健美操动作具有诱导作用。
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健美操创编的要素包括:动作、()、()、()和时间。
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健身健美操创编时动作选择可以比较单一。
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健身健美操动作创编时要灵活改变动作因素,巧妙连接动作顺序。
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创编健美操应了解动作的两大类:步伐变化和躯干动作。
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在创编健美操时,必须遵循以下五个原则:针对性、科学性、安全性、健康性、音乐与动作的一致性。
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健身健美操创编不是竞技性健美操基础动作的来源。
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健美操造型创编中,单个动作造型要想获得健美舒展和有力度感的效果,要注意造型中躯干挺拔、()、并展示肌肉的丰满和线条美。
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