A自觉、积极性原则
B全面性原则
C超量恢复原则
D区别对待原则
体育锻炼的适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量,使之既能满足锻炼者增强体质等方面的需求,又能符合人体的实际接受能力。
判断题查看答案
适量性身体锻炼原则
名词解析查看答案
体育锻炼应遵循循序渐进原则,才能取得良好的锻炼效果;否则,非但不能增强体质,还会引起机体损伤和运动性疾患,损害身体的健康。
判断题查看答案
大学生体育学习锻炼和保健的原则主要有()、()、()、全面锻炼与发展原则。
填空题查看答案
体育锻炼的基本原则有()
多选题查看答案
体育锻炼的基本原则有哪些?
简答题查看答案
课外体育锻炼的原则有()
填空题查看答案
适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量,使之既能满足锻炼者增强体质等方面的需求,又能符合人体的实际接受能力。
判断题查看答案
适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量,使之既能满足锻炼者增强体质等方面的需求,又能符合人体的实际接受能力。
判断题查看答案