根据主要任务和内容。训练课分为体能训练课、技战术训练课、测验检查和比赛课和（）

根据训练课的主要任务和内容，实践中将训练课划分为（）

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健美操的体能训练分为一般体能和（）的训练。

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散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理和什么等方面的监控（）。

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依据训练任务和内容可把周训练分为：（）；（）；（）；（）。

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体能训练的主要内容应以（）为主。

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体能主导类项目运动员在专项提高阶段和最佳竞技阶段训练的首要任务是：（）

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赛前训练周的主要任务，负荷特点和形式及主要训练内容？

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基本训练周的主要任务，负荷特点和形式及主要训练内容？

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散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、（）以及（）等方面的监控。

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